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Sofi - Soul & Body Fitness Lounge

SOUL & BODY FITNESS LOUNGE

SOFI 

Willkommen bei der SOFI, deiner Lounge für Body & Soul Fitness. Schön, dass du da bist.

Diese Seite befindet sich noch im Aufbau. Aber wir sind in Husum schon für dich da.

Ein paar Informationen und unseren Stundenplan haben wir schon für dich bereitgestellt.

ÜBER MICH

ÜBER UNS

SOFI ist ein Raum und eine Community, um Soul & Body zu vereinen.

Für mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in Deinem Leben.

 

Der Community Charakter, den wir durch unsere Gruppenangebote unterstützen, ist das Herzstück unserer Lounge

und wird durch gezielte Einzelangebote bereichert.

Um Seele und Körper zu verbinden, achten wir bei unseren Angeboten auf einen

ansprechenden Mix der verschiedenen Ebenen: Psychologie, Spiritualität sowie Body & Soul.

 

Wir möchten Dir helfen, Deinen Kontakt zu Dir selbst wieder herzustellen, damit Du Krisen locker meistern kannst.

 

Wenn Du akut Hilfe benötigst, kannst Du ohne Anmeldung zu unseren First Aid Zeiten vorbeikommen.

Hier haben wir in einem 1:1 Setting ein Ohr für das, was Dich in Deinem Leben bewegt und sortieren mit Dir die nächsten Schritte.

 

Unser Ansatz ist ganzheitlich, dafür stehen Soul & Body. Denn unser Körper und unsere Seele bilden eine Einheit und deshalb kümmern wir uns um beides.

 

SOFI – Dein Raum für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Sofi - Soul & Body Fitness Lounge

Möchtest Du dabei sein?

Dann schreib uns eine Mail unter kontakt@sofi-husum.de

Stundenplan für März und April 2024

MONTAG

11:00 - 12:00 

First Aid

15:00 -17:00

Reiki einzel (Ute)

15:45 - 17:15

GiGong

(Birgit Henningsen)

(22.04 - 17.06.24)

18:00 - 19:00

Spirituelle Beratung

offene Gruppe

(12.02.24, 26.02.24,11.03.24, 25.03.24)

DIENSTAG

17:00 - 19:00

Schreibseminar

offene Gruppe

Von der ersten Idee zum fertigen Buch.

Mit der Autorin

Helena Baum 

Start: 20.2.24,

(5.3.24, 2.4.24)

Preis: 24,00€ pro Std.

18:00 - 19:00

Theta-Meditation

mit Josephine

offene Gruppe

27.2.24 , 12.02.24, 12.03.24, 26.03.24

MITTWOCH

11:00 - 12:00 

First Aid

12:00 - 14:00

Theta-Meditation

(Josephine)

17:00 - 19:00

 Yoga (Ute)

DONNERSTAG

17:00 - 19:00

Workshop mit

Birthe

Woche B

17:00 - 19:00

Theta-Medaitation

(Josephine)

18:45- 20:30

 Yoga (Nicole)

FREITAG

11:00 - 12:00 

First Aid

5.04..24

19:00 - 21:00 Uhr

Vortrag "Raus aus dem People Pleasing"

(Karin Sesselmanmn)

26.04.24

19:00 - 20:30

Vortrag "Next Level ICH"

(Birthe & Claudia)

SAMSTAG

24.02.24

10.00 - 17:00 Uhr

Seminar

"Mir zuliebe"

mit Josephine

SONNTAG

Seminare 

wechselnd 

ganztags

WIR FREUEN

UNS AUF EUCH

Eure Birthe, Ute

und Sylke

SOFI - Soul & Body Fitness Lounge

PREISE

Preisliste SOFI, Husum

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BEWERTUNG

Kontakt

Zingel 5, 25813 Husum

Mail: kontakt@sofi-husum.de

Tel.: +49 (0) 151 564 595 63

 

Danke für die Nachricht

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