SOUL & BODY FITNESS LOUNGE
SOFI
Willkommen bei der SOFI, deiner Lounge für Body & Soul Fitness. Schön, dass du da bist.
Diese Seite befindet sich noch im Aufbau. Aber wir sind in Husum schon für dich da.
Ein paar Informationen und unseren Stundenplan haben wir schon für dich bereitgestellt.
ÜBER UNS
SOFI ist ein Raum und eine Community, um Soul & Body zu vereinen.
Für mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in Deinem Leben.
Der Community Charakter, den wir durch unsere Gruppenangebote unterstützen, ist das Herzstück unserer Lounge
und wird durch gezielte Einzelangebote bereichert.
Um Seele und Körper zu verbinden, achten wir bei unseren Angeboten auf einen
ansprechenden Mix der verschiedenen Ebenen: Psychologie, Spiritualität sowie Body & Soul.
Wir möchten Dir helfen, Deinen Kontakt zu Dir selbst wieder herzustellen, damit Du Krisen locker meistern kannst.
Wenn Du akut Hilfe benötigst, kannst Du ohne Anmeldung zu unseren First Aid Zeiten vorbeikommen.
Hier haben wir in einem 1:1 Setting ein Ohr für das, was Dich in Deinem Leben bewegt und sortieren mit Dir die nächsten Schritte.
Unser Ansatz ist ganzheitlich, dafür stehen Soul & Body. Denn unser Körper und unsere Seele bilden eine Einheit und deshalb kümmern wir uns um beides.
SOFI – Dein Raum für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.
Möchtest Du dabei sein?
Dann schreib uns eine Mail unter kontakt@sofi-husum.de
Stundenplan für März und April 2024
MONTAG
11:00 - 12:00
First Aid
15:00 -17:00
Reiki einzel (Ute)
15:45 - 17:15
GiGong
(Birgit Henningsen)
(22.04 - 17.06.24)
18:00 - 19:00
Spirituelle Beratung
offene Gruppe
(12.02.24, 26.02.24,11.03.24, 25.03.24)
DIENSTAG
17:00 - 19:00
Schreibseminar
offene Gruppe
Von der ersten Idee zum fertigen Buch.
Mit der Autorin
Helena Baum
Start: 20.2.24,
(5.3.24, 2.4.24)
Preis: 24,00€ pro Std.
18:00 - 19:00
Theta-Meditation
mit Josephine
offene Gruppe
27.2.24 , 12.02.24, 12.03.24, 26.03.24
MITTWOCH
11:00 - 12:00
First Aid
12:00 - 14:00
Theta-Meditation
(Josephine)
17:00 - 19:00
Yoga (Ute)
DONNERSTAG
17:00 - 19:00
Workshop mit
Birthe
Woche B
17:00 - 19:00
Theta-Medaitation
(Josephine)
18:45- 20:30
Yoga (Nicole)
FREITAG
11:00 - 12:00
First Aid
5.04..24
19:00 - 21:00 Uhr
Vortrag "Raus aus dem People Pleasing"
(Karin Sesselmanmn)
26.04.24
19:00 - 20:30
Vortrag "Next Level ICH"
(Birthe & Claudia)
SAMSTAG
24.02.24
10.00 - 17:00 Uhr
Seminar
"Mir zuliebe"
mit Josephine
SONNTAG
Seminare
wechselnd
ganztags
WIR FREUEN
UNS AUF EUCH
Eure Birthe, Ute
und Sylke
PREISE
